Gracias al emplazamiento de Isla Cristina, inmersa en un exuberante paraje natural, sus características y su clima con más de 3.000 horas de sol al año, es un lugar ideal para la práctica de diferentes disciplinas deportivas como atletismo, ciclismo, entrenamientos de invierno y deportes al aire libre. Para ello, cuenta con numerosas instalaciones de gran calidad: piscinas, pabellón de deportes, polideportivo, pistas de tenis y pádel, estadio de fútbol, pista de atletismo y complejos deportivos con campos de césped artificial.
Numerosos son los eventos deportivos que se celebran en Isla Cristina y su entorno, acogiendo competiciones y actividades relacionadas con distintas modalidades deportivas y náuticas.
Náutica: Isla Cristina posee un Puerto Deportivo galardonado con Bandera Azul, gestionado por la Agencia Pública de Puertos de Andalucía, que dispone de 204 atraques de diferentes dimensiones y una amplia variedad de servicios náuticos.
Gracias a la gran oferta de ocio y al entorno privilegiado que ofrece este municipio, se puede practicar una amplia variedad de deportes náuticos como buceo, vela, kitesurf, paddle surf, paseos en kayak por las marismas, salidas de pesca en alta mar y paseos en barco, entre otros.
Golf: Islantilla, moderno complejo turístico de innovador diseño urbanístico, posee un magnífico campo de golf de 73 hectáreas y 27 hoyos distribuidos en tres recorridos diferentes, siendo además un enclave donde se han celebrado importantes torneos y eventos relacionados con el golf y el footgolf en Andalucía.
